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Calculez votre indice de masse corporelle

L'IMC compare votre taille et votre poids aux plages de référence de la population générale. Il s'agit d'un point de départ pour une discussion, et non d'un diagnostic.

Taille
Poids

Ce calculateur est fourni à titre informatif seulement et ne remplace pas un avis médical professionnel. L'IMC ne tient pas compte de la masse musculaire, de la densité osseuse, de l'âge, du sexe ou de l'ethnicité, et ne permet pas de diagnostiquer une condition ni de déterminer l'admissibilité à un traitement. Un médecin canadien autorisé examinera vos antécédents médicaux complets avant de recommander tout plan de traitement Phoenix.

15 40
—Votre IMC—
Poids insuffisant
< 18,5
Santé
18,5 – 24,9
Surpoids
25 – 29,9
Obésité
≥ 30

Votre IMC se situe dans une plage où un soutien supplémentaire pourrait être utile. Un plan de médication personnalisé pour la perte de poids pourrait vous aider à vous sentir mieux, à bouger plus facilement et à retrouver confiance en vous.

Découvrez vos options

Votre IMC se situe dans la plage santé. Si vous souhaitez maintenir vos résultats, optimiser votre énergie ou vous sentir plus en contrôle de votre santé, explorez les options de gestion du poids qui peuvent soutenir un plan à long terme.

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Perte de poids

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Le poids, c'est bien plus qu'une question de volonté

Le sommeil, le stress, les antécédents médicaux, les médicaments que vous prenez déjà et la génétique influencent tous le poids corporel. Un professionnel de la santé autorisé peut examiner votre dossier médical complet et discuter avec vous des options qui pourraient vous convenir.

Illustrative weight progress over 12 weeks A line graph trending downward from week zero to week twelve, paired with a 20-pound change. ↓ 0 2 4 6 8 10 12 14 16 17 18 19 20 lbs in 12 weeks
Exemple à titre illustratif. Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.

Un suivi qui se poursuit après la première consultation

Votre professionnel de la santé autorisé demeure disponible par l'entremise de votre compte Phoenix. Vous pouvez poser des questions, faire part de votre état et mettre à jour votre plan lorsque votre situation change.

Dernier suivi
4 mars
Prochain suivi
18 mars

« Le poids est une question complexe qui se manifeste différemment chez chacun. Notre rôle est de comprendre vos antécédents médicaux complets et de discuter avec vous de ce qui convient à votre vie, sans jugement. »

Portrait of Dr. Mark Broussenko, a man with dark hair pulled back, a full beard, and glasses, wearing a white lab coat over a blue shirt.
Dr Mark Broussenko
Directeur médical chez Phoenix

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FAQ

Qu'est-ce que l'IMC?

L'indice de masse corporelle, ou IMC, est un calcul simple basé sur votre taille et votre poids. Il permet d'estimer si votre poids se situe dans une plage générale pour votre taille. Les professionnels de la santé peuvent l'utiliser comme point de départ pour discuter de votre santé, mais il ne constitue pas un diagnostic en soi.

Quelles sont les plages d'IMC standard?

Pour les adultes, les plages d'IMC standard sont :

Poids insuffisant : moins de 18,5
Poids santé : 18,5 à 24,9
Surpoids : 25 à 29,9
Obésité : 30 ou plus

Ces plages sont fondées sur les normes de référence couramment utilisées par Santé Canada et l'Organisation mondiale de la Santé.

Que signifie mon résultat d'IMC?

Un IMC hors de la plage santé ne signifie pas automatiquement qu'il y a un problème. Cela peut simplement indiquer qu'il serait pertinent de discuter de votre poids et de votre santé globale avec un professionnel de la santé. D'autres facteurs, comme votre niveau d'activité, vos antécédents familiaux et votre état de santé général, sont également importants.

Comment calcule-t-on l'IMC?

L'IMC se calcule en divisant votre poids en kilogrammes par votre taille en mètres au carré.

Pour les livres et les pouces, multipliez votre poids par 703, puis divisez ce nombre par votre taille en pouces au carré.

Quels facteurs peuvent influencer l'IMC?

L'IMC ne tient pas compte de tout. La masse musculaire, la densité osseuse, l'âge, le sexe, l'origine ethnique et la composition corporelle globale peuvent influencer ce qui constitue un résultat santé pour chaque personne. C'est pourquoi l'IMC doit être considéré comme un élément parmi d'autres dans un portrait de santé plus large.

Comment Phoenix peut-il m'aider?

Si votre IMC et vos antécédents médicaux indiquent qu'un soutien à la gestion du poids pourrait être approprié, un professionnel de la santé canadien autorisé peut examiner vos renseignements et discuter des options qui s'offrent à vous. Si un traitement est cliniquement justifié, il pourrait vous recommander un plan de soins personnalisé.

Man using an online weight loss calculator on his phone